Buda: Quatro nobres verdades

Quatro nobres verdades no Budismo:

1. No mundo há sofrimento - físico ou mental.

2. O sofrimento provém do apego excessivo aos nossos desejos. 

3. Eliminando a causa - o apego -, podemos eliminar o sofrimento.

4. Para eliminar a causa: um método chamado Senda Óctupla, um guia do comportamento e dos pensamentos certos. Conduz a uma vida de sabedoria, virtude e disciplina mental com a utilização da meditação.